健康美食
周一
.7.20
01
早餐：糯米甜粥紫薯餐包玉米馒头原味鸡蛋
早点：纯牛奶
午餐：时蔬鲜鸡汤杏鲍菇炒回锅蒜香空心菜南瓜米饭
午点：香梨+红提
晚餐：扬州炒饭冬瓜肉丸汤
周二
.7.21
01
早餐：纯牛奶豇豆鲜肉包营养全麦吐司酱香鹌鹑蛋
早点：夏黑葡萄
午餐：胡萝卜烧牛腩四喜鱼丸蚝油生菜米饭
午点：绿豆汤+开心果
晚餐：燕麦绿豆粥多彩滑蛋韭菜猪肉蒸饺
周三
.7.22
早餐：小米瘦肉粥松松元宝椒盐花卷五香鸡蛋
早点：纯牛奶
午餐：莲藕排骨汤鲜蔬烩肉丁糖醋双色包菜玉米米饭
午点：哈密瓜+圣女果
晚餐：西葫瓜炒肉丝芙蓉凤尾汤荞麦米饭
周四
.7.23
01
早餐：纯牛奶迷你菠萝奶香馒头盐焗鸡蛋
早点：火龙果
午餐：豆花蒸鸡蛋彩色兔丁清炒飘儿白高粱米饭
午点：酸奶+沙琪玛
晚餐：老母鸡菌汤面香酥土豆条
周五
.7.24
01
早餐：玉米面粥毛毛虫肉末花卷黄瓜炒鸡蛋
早点：纯牛奶
午餐：西兰花烩豆腐老妈蹄花汤金钩白菜香薯米饭
午点：梨
小岛厨房本周推荐菜品
童年里的小布丁
夏天不能少的就是雪糕啦，今天就做一款浓香丝滑的牛奶布丁雪糕，奶香浓郁真的超级好吃呀！
用料：牛奶g淡奶油g全脂奶粉35g白糖30g淀粉8g葡萄干适量
1、牛奶中加入淡奶油、白糖、奶粉和玉米淀粉，一起放入锅中，搅拌均匀。
2、小火加热，边加热边搅拌至微稠，关火倒入葡萄干，拌匀，倒入模具中，摆上葡萄干点缀，冷却后放冰箱冷冻一夜即可。
这款雪糕一点冰渣都没有，浓郁的奶香夹杂着葡萄干的香甜，浓香丝滑，入口即化，葡萄干的颗粒感，更是让你回味无穷。
让每一位孩子享受适合自己的教育
小岛花园城
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