养生保健晒太阳的10个健康好处太

“阳光是个宝，晒晒身体好”，美国“福克斯新闻网”总结出享受阳光的同时能带来的健康好处:1.改善心情。2.延长寿命。3.提升维生素D水平。4.有利于降血压。5.降低关节炎风险。6.保护血管。7.降低乳腺癌风险。8.降低卵巢癌风险。9.降低胰腺癌风险。10.减少多发性硬化症。

本期编辑：郑超峰

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