我们的目的是为了帮助更多的女性朋友，不是简单的让大家看一些美女的图片,这些晒图的朋友在展现自己变美的同时，也为了感谢老师，为了帮助更多的朋友才晒出的自己的这些经历，希望大家有需求的朋友加上老师的 02、
每天多喝水可以有效的促进身体排毒，促进身体新陈代谢。还可以保持皮肤湿度，滋润皮肤。
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听音乐可以净化心灵，舒缓疲惫的肌肤，闲暇时对听音乐可以放松心情，消除身上的戾气，提升自身修养。
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橙子中含有维生素A、B、C、D及柠檬酸等成分可以帮助消除积食。另外维生素C能够美白皮肤，对抗暗沉，让肌肤充满活力。
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豆浆中含有“黄豆苷元”可以调节女性的内分泌，每天早上一杯豆浆，可以美白女性皮肤抗衰老，并且减少青春痘和暗疮的发生。
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如果你没有太多时间，或者不怎么喜欢运动话，也可以试试每天散步半个小时。这一方式能够帮助我们充分的改善自身的健康状况哦!而且每天散步半小时还能够帮助我们轻松的减肥哦!不过散步之前，一定要给自己准备一双舒适的鞋子哦!
正文：
下面要给大家讲述下我的故事，一个平胸公主逆袭女神的故事。
我跟普通大众的女生一样，极少拥有别人眼中的大波，如同别人口中说的那样，体重不过百，不是矮就是平胸。别怀疑我的高度，我只是在平胸的世界里逗留了。
说起我的胸部，B杯都塞不满。但时现在我是D杯，用他的话说，性感熟女格外迷人，其实女人都是迫不得已才去丰胸出来。
别看照片里的我是个有外貌的女人，胸小那时候，身边的人总是拿我胸部说事儿，心里那叫郁闷。身边的人频频给我不同的方法，有些是姐妹们道听途说来的，有的是自己用过的。
B杯内衣都塞不满，心里那叫郁闷
针对既想减肥又想丰胸的，我先推荐个两全其美的法子。酸奶+炼乳+青木瓜，毫升无糖酸奶，搭配两匙炼乳，搅拌后倒入青木瓜汁，可冰冻即食，口味超级棒。青木瓜自古以来有丰胸佳果之称，含有丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，同时还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质吸收，日常搭配些肉类食用，效果更佳。食疗的功效会很漫长，需要坚持不懈的使用，直到现在我还在用着，丰胸效果不大，但是额外收获了一个好身材，最重要的是吃多水果跟酸奶，肤色也变得很好哦，现在的我虽然有着D杯，但是皮肤也不是盖的，气色也很好。这不能不归功于这个木瓜酸奶食谱。姐妹们也可以试试吃哦。
对皮肤身体好，但是丰胸的效果真的不咋样。
乳房在青春期就开始发育了，那个时候靠的是我们自身分泌的雌激素，促进乳腺细胞发育，让胸部实现长肉。只是我的青春期里，营养都用在了增高上，所以整个青春期过去后，我的高度拔节的高起来，但是胸部却不见长肉，有着的身高，胸部确是小小的34A，穿什么衣服都没有味道，即使穿起来低胸装也不见女人味，好苦恼，出来社会工作后，身边的人都脱单了，我就一个人眼见着要做“剩女”苦不堪言。
剩女无爱人，誓要改变自己
闺蜜跟我说，做了那么多年女汉子，是时候该要做回淑女，进阶成女神阶段了。女神不好当，没有傲挺的双峰，你想要妙曼的身材，还是做梦吧。这个时候，她给我介绍而来一个美胸师。在我耳边故作神秘的说，这个是我同事亲身试验过的丰胸产品，效果杠杠的，产后服都已经有C杯了，说不定你使用会有C杯呢。这个她是根据自身情况去对症下药的。
闺蜜说的那么神奇，勾起了我的好奇心，忍不住问，是不是真的有那么厉害？厉不厉害试过就知道，反正都使用了那么多丰胸的方法，不差这一个。回来后，我马上加了这个丰胸师陈晨鍖椾含鐧界櫆椋庡尰闄㈠摢瀹舵渶濂?鎬庝箞鏍峰彲浠ユ不濂界櫧鐧滈
