秋季日常保健小常识天气转凉，湿度下降，空气逐渐变得干燥，尤其一天中气温温差较大。所以，家长和老师需要做好预防工作，那么预防孩子生病应该注意些什么事项呢？1、秋季不要给孩子添加过多的衣服，睡觉时也不要盖得过厚。最好的办法您与孩子穿一样厚薄的衣服，您静坐时不感到冷，小孩子就不会冷，孩子虽然没有大人耐寒，但他们始终是在运动状态，即使是睡着了也不会安静。2、为孩子准备件薄外套。带件薄外套，让老师根据天气变化给孩子增减衣服。3、秋燥食粥最适宜。粥具有清火养胃健脾之功效，把它与一些生津养阴润肺的食物共同煨食服用，对于改善秋燥症状大有益处，我园每天下午都会有各种美味的粥供宝宝享用。4、应该让孩子多喝温白开水。喝白开水这样不但可预防感冒，更重要的是对小儿胃肠道和肺部有益。5、让孩子到大自然中去锻炼。有氧锻炼是提高机体抵抗力的好方法，可大多数父母都是怕孩子冻着，很少有怕孩子热着的，早早就给孩子穿上厚厚的衣服，盖上厚厚的被子，天气刚刚有些凉意，就闭门闭窗，这无异于剥夺了小儿在大自然锻炼的机会。6、当幼儿患感冒时，应对症下药，不要乱服过多的抗感冒药。抗感冒药多数是针对流涕、喷嚏症状的，当服用感冒药后，症状减轻了，但呼吸道黏膜却干燥，不但不能清除病毒，还可使细菌乘虚而入，发展致下呼吸道感冒，就象不严重的咳嗽，尤其是痰多时不宜服用镇咳药是一个道理。多休息、多睡眠、多饮水、适当退热、注意护理、勤看医生是治疗感冒、预防下呼吸道感染的好方法。7、少去人群密集的公共场所，避免被传染感冒等疾病。避开人群。尽量少去人群密集的公共场所，人越多被感染的概率越大，出门前可戴上口罩，回家应即时洗手、更换衣物。8、保证孩子休息时间。保证孩子的午睡和晚上睡觉的时间和质量；运动适量，动静交替。
「纵横，让幼教赞美生命」在这块方寸之间的小天地，你可以第一时间看到纵横幼教的最新动态，以及幼儿园经营管理、育儿心得和内部秘辛。如果你有任何建议和意见，可随时通过后台反馈，我们将迅速记录。另外，本账号不定期会发布各式各样的活动，等待您的参与哦！
北京白癜风医院哪个好白癜风能不能治疗好
转载请注明：http://www.avcfw.com/zlff/3925.html
