今天是七·一建党节，协和诊所在此祝福伟大的中国共产党迎来95岁生日！王琦教授作为中医体质学创始人，独创人体“九体医学”，按不同体质间的差异，将人群分成平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质9种体质类型。经过体质辨识与健康评估后，可进行生活行为指导、养生保健、医疗干预和...[详细]
七夕节七夕节以牛郎织女的民间传说为载体，表达的是男女之间不离不弃、白头偕老的情感，体现双方对爱的承诺。随着时间演变，七夕现已成为中国情人节。年8月6日是七夕情人节来临前的 一个周末，完美世界工会联合会与“清华X-lab·我想认识你团队”联合举办“第六届‘完美恋人’——完美世界七夕大型联谊活动”。联谊...[详细]
导读《反恐精英：全球攻势》简称CS:GO，是 人称射击游戏《反恐精英》的第四款正统续作。完美世界获得了该游戏在中国大陆的 运营代理权。7月27日消息，完美世界正式与美国 游戏软件与科技公司Valve达成战略合作，获得旗下《反恐精英：全球攻势》在中国大陆的 运营代理权。这也成为继Dota2之后，完美...[详细]
无论中医学还是太极拳，其防病治病、养生保健， 都要落实在脏腑功能上。中医学中的脏腑经络学说是其核心部分，因为人是一个有机的整体，五脏六腑之间各有专司，又互相依存，相互制约、相互协调。而且在五脏与形体外窍之间，五脏与情志活动之间都有密切的联系。 所以五脏之健康与脏腑之间生理功能的平衡协调，是维持人...[详细]
肾是人体重要器官之一，乃先天之本。肾脏功能是否正常，对健康有着举足轻重的作用。《内经·素问》早就阐述了人体衰老原因：“肾气衰，精气亏，天癸竭。”并强调“肾气有余，气脉常勇”是延年益寿的首要条件。中医学说认为：肾主藏精，开窍于耳，医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。所以经常摩耳可起到健肾养身的作用。搓耳朵...[详细]
你是哪一种？[图片]（图1）上半身肥胖，脾胃虚，面部油腻，属痰湿体质（图2）小腹大，多排便不顺，久坐缺乏运动（图3）腿粗，重口味，喜冷食，便秘，久站（图4）胃大，三餐不正常吃，多零食，始终是饱的（图5）下半身肥胖，肝胆虚，爱吃甜食，重口味食物（图6）饮食习惯不良，暴饮暴食，过度饮酒，有氧运动强度不够...[详细]
眼睛干涩吃荠菜春秋战国时期成书的《诗经》里有“甘之如荠”之句，宋代大诗人陆游对荠菜情有独钟，曾吟诗赞美：“手烹墙阴荠，美若乳下豚。” 荠菜被称作春菜，别名野荠、地菜、护生草、鸡心菜，生长于田野、路边及庭院，有清热止血、清肝明目、利尿消肿之功效。《名医别录》言其“主利肝气，和中”;《食经》言其“补...[详细]
养生保健之余学点急救知识家庭急救方法:夏天外出时，应做好防护工作，比如搽防晒霜、撑遮阳伞等。当皮肤被烈日晒红并出现红肿、疼痛时，可用冷毛巾敷于患处，并适当涂一些滋润霜。若皮肤上已有水疱，千万不要挑破，应请医生处理，以免继发感染。蜂蜇伤外出郊游一旦被蜜蜂蜇伤，应小心地将残留的毒刺拔出，轻轻挤捏伤口，挤...[详细]
1、手机响5秒再接。只要短短的5秒，就可以大大降低得脑癌的风险。手机在拨出号码和刚接通时，信号传输系统还不稳定，电磁辐射的功率 。因此，接听电话 等上5秒钟，再将手机贴近耳边，会减少很多辐射。2、想发火忍耐10秒。高压的生活，让越来越多的人“无法控制自己”。面对压力时，请在反应过激之前给自己10秒的...[详细]
刮痧，可以促进我们身体局部血液的流动，可以排除我们身体里面积累的毒素，还可以延缓衰老、美容等。那么，我们要怎么样刮痧才能抗衰老呢?有规律的长期坚持给这三个穴位刮痧，可以让你逆生长!中医讲脾胃乃后天之本，脾将食物中的精华输送到全身，脾脏运化功能正常，则肌肉壮实，四肢有力，而且皮肤弹力好，脸色红润。脾“...[详细]
啥是桦树茸？桦树茸是一种十分珍稀而名贵的药用真菌，因生长于桦树上而得名，它在俄罗斯的原始森林里长大，吸取着白桦和天地精华，能忍耐零下40℃的低温。桦树茸的生长环境超自然、无污染，所以，他们可以放心地呼吸每一口新鲜空气，桦树茸的样子类似类似于碳的黑色块状形态，它也像破土前的竹子一样，生长的前十年默默的...[详细]
中医养生想要减肥其实很简单，只要把握每餐的进食顺序，你就能轻松减肥。但如果你的进食顺序错误，那么就会很容易发胖。下面就来教你正确的用餐顺序，教你如何吃、怎么吃才能瘦下来。顺序一：先吃蔬菜减肥者一定要把握着一个原则：“热量密度”愈低的食物要先吃，像蔬菜这种食物，不但热量密度低，又是高纤的食物，更重要的...[详细]
后如何养生？立冬是冬季的节气之一，是天气转冷的一大标志。立冬后要做好养生保健，那么立冬后如何养生呢？吃：营养平衡很重要 天气寒冷影响人体的泌尿系统，排尿增加，随尿排出的钠、钾、钙等无机盐也较多，因此初冬时节应适当增加瘦肉类、蛋类、木耳等食品。立冬过后应少吃生冷食物，同时也要多吃新鲜蔬菜以避免维生...[详细]
中医说：蔬菜=中药！（非常有用）品名：山药性：平味：甘主要食疗功效：补中益气、治消渴、健身延年品名：百合性：平味：甘微苦主要食疗功效：润肺止咳、清心安神、治肺痨久咳、脚气浮肿品名：胡萝卜性：平味：甘主要食疗功效：降压、强心、抗炎、抗过敏、预防肺癌品名：马铃薯性：平味：甘主要食疗功效：和胃调中、健脾益...[详细]
今天7时48分，迎来立冬节气。“北风潜入悄无声，未品浓秋已立冬。” “立，建始也；冬，终也，万物收藏也”。立冬，是24节气的第19个节气，表示开始进入冬季。立冬过后，天明显黑得更早，防寒保暖也显得更加重要。 冬天来了，你准备好了吗？立冬时节，雨雪飘临 今天立冬，较强冷空气自西向东影...[详细]
学点健康养生ID:ys-vip鸡蛋是我们生活中吃得最多的营养食品，可以说是最朴实的补品。▼而在各种古方饮食疗法中，鸡蛋也是一个常见的主角，以下为大家收集了3款鸡蛋的古法药膳，是非常好的补肾食疗方法：1五味子炖蛋 用料：鸡蛋2个，五味子15克。 做法：先用水煮五味子，水开后将鸡蛋打入水中，炖熟...[详细]
如果您喜欢我们的文章，请扫一扫，分享到你的朋友圈，推荐给您的好友！投稿信箱：qq. 一直以来，咽炎一直伴随着教师，平日 做到护嗓有方。 保健功效：清热解毒 保健食材：具有清热解毒的果蔬有南瓜、莲藕、芹菜、雪梨等。多饮用有解热利咽作用的胖大海和有消痰散结功效的威灵仙茶。 饮食禁忌：避免...[详细]
加入用户（版面限制，部分头像已隐藏).....导读:日常生活中，水是最不可缺少的，渴了我们会去喝水，但是水有很多种，有的人喜欢和开水，有的人喜欢和纯净水，有的人喜欢和喝饮料，都不相同。到底哪一种水才 有养生保健的疗效呢…… 日常生活中，水是最不可缺少的，渴了我们会去喝水，但是水有很多种，有的人喜...[详细]
地板打蜡打磨抛光/给地板打蜡，蜡固化后隔绝空气、水气、灰尘，同时起到防滑、防磨损、防静电的作用，从而更好地保养地板，延长地板的使用寿命。但是给地板打蜡方法若是不对，不当起不到保养的效果，还会产生泛白、变色等现象。如何给地板打蜡，以下事项要注意。选择晴好天气打蜡雨天湿度过高、打蜡会产生白浊现象。室温在...[详细]
清洁卫生是人们为了创造更美好的环境，保洁，是人们更省资源而得到的清洁效果。“保洁服务”一词源字英文“CleaningServices”。在现代社会里，保洁服务已经越来越被大家接受和需要，并已经进入了千家万户的生活中。是人们提升现代生活质量的一个里程碑。它使人们的居住环境的质量不断提高。保洁的好处：随...[详细]
