蔬菜油条粥
蔬菜油条粥的制作材料：主料：100克辅料：40克,30克,30克,30克,20克调料：5克,1克,1克教您蔬菜油条粥怎样做，如何做蔬菜油条粥才好吃1.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水份。2.油条切段；小番茄洗净，一切两半；菜花切朵。3.胡萝卜切条，与海带结（海带打结）一起焯水烫透备用。4.锅中加入适当冷水，将粳米放入，先用旺火烧沸，转小火熬煮成稠粥，盛起备用。5.锅中加入高汤，下入姜末，用旺火煮沸。6.再下入稠粥，油条、小番茄、菜花、胡萝卜、海带结及盐、味精，搅拌均匀，见粥粘稠，便可盛起食用国际白癜风医院。白癜风治疗哪里最好小帖士-食品相克：粳米：唐孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，使人卒心痛。”清王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”樱桃番茄：樱桃番茄忌与石榴同食。
