季节交替,气候多变是疾病的高发期为使广大职工掌握科学养生知识健康度过夏末初秋莲花社区计生协、文体、民政等部门联合开展季节性健康养生知识讲座邀请了安徽省中医药主任医师张娟为社区、居委会的职工上了一堂实用的夏秋季养生保健课讲座上...张主任结合自身多年经验引用生活中的实例详解了养心神、调饮食、慎起居、合...[详细]
10月26日下午，为进一步普及健康养生知识，增强员工的健康观念和防病意识，盈科佛山律师事务所与佛山冉悦瑜伽有限公司共同开展了以“快乐工作，健康相伴”为主题的健康养生知识教育讲座，特邀原任江西省健康教育所所长、江西卫生报总编、现任江西省健康服务业协会副会长，国内知名的健康教育专家曹达真教授现场分享其健...[详细]
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“扫房”古称扫年，按照传统习俗，一般要等到进入腊月，尤其是腊月廿四这天，人们才会全家总动员来个年终大扫除。不过如今，如果你想找专业的钟点工来帮你“掸尘”可要快点下手，要不然可能会遭遇“无人上门”的尴尬局面。近日，记者从城区多家家政公司以及多位家庭保洁员处了解到，尽管离过年还有一个月，但从事家庭保洁的...[详细]
家庭保洁清洗细则：(一)家庭保洁所用工具：大型吸尘吸水机、多功能擦地机、玻璃套装工具、加长杆、梯子、水桶、掸子、云石铲刀、刮子、涂水器等。（二）家庭保洁所用药剂：全能清洗剂、玻璃清洗剂、瓷砖清洗剂、陶瓷清洗剂、去胶剂、除渍剂、酸性清洁剂、洁厕剂不锈钢清洗剂、不锈钢光亮剂、家私蜡等。（三）家庭保洁精保...[详细]
对于保洁，相信家庭需要的有很多，打扫家庭卫生什么都会有需要，但是如果是初次用家庭保洁，很多时候都不一定找到一个好的，面试时可能您问阿姨什么，她都会说能做，结果到家里面来打扫卫生的样子，你有时候都不想再看到了。比自己打扫的都要差很多，再更不用说自己花钱去请阿姨来打扫了。每个东家肯定都会想，我花钱去找的...[详细]
成都保洁公司/1、首先清理现场留下的装修垃圾； 2、由上到下全面吸尘； 3、擦玻璃：先用毛巾把玻璃框擦拭干净，再用涂水器沾稀释后的玻璃水溶液，均匀的从上到下涂抹玻璃，有顽固的污渍用铲刀清除干净，再重复以上工序后用刮子从上到下刮干净，用干毛巾擦净框上留下的水痕，玻璃上的水痕用口布擦拭干净。 ...[详细]
淄博绿川保洁公司专业从事外墙清洗、家庭保洁、工程保洁、开荒保洁等服务。以价廉物美为宗旨，全力为您打造温馨、舒适、健康的绿色环境。公司保洁：高空外墙清洗、外墙清洗瓷砖，玻璃幕墙清洗，外墙粉刷，新小区毛皮房大型开荒保洁， 小区精装修房大型开荒，厂房保洁，学校保洁，商场保洁，酒店保洁，单位保洁，医院保洁等...[详细]
荣耀 城市赛广州站决赛在广州白云区万达广场举办，一名来自广东中医药大学的“小鲜肉”却引得无数路人驻足围观！这到底发生了什么事儿呢？让我们来看看！官方工作人员与他“手牵着手”、“面对着面”，所以让大家注意到了这位白大袍“小鲜肉”。其摊位前挂着一条横幅“手指大保健”，桌上摆了几样奇奇怪怪的保健器械、一套...[详细]
又到了一年一度单身汪最痛苦的节日...在这个普天同悲的日子里，除了靠LOL和撸（guan），来麻痹自己，单身汪们还准备干点啥？唉，天天撸，到了今天才发现，段位再高有啥用？解决问题还不是只能靠手......壕和高帅富都在啪啪啪，而单身汪除了左手右手一个慢动作，就只能出门......大保健？咳咳咳，这种...[详细]
快餐时代，生活节奏太快了，让人们的压力日益增大，工作忙碌的男人们一到周末就会窝在在家里不出门了，更别说会利用周末的时间来运动了，这样日积月累，身体素质会越来越差，而补肾成了当代男人最 一：韭菜粥 韭菜粥克，大米克。将大米淘净，加清水适量煮至粥成，调入韭菜，再煮一、二沸即成，每日1剂。 功...[详细]
昆明育儿嫂价格/昆明和乐是一家专业从事家政服务的大型品牌家政企业，自成立以来，以真诚而实在的服务和良好的口碑已取得社会各界人士的支持与认同。服务包括:保姆,金牌月嫂,育儿嫂,护工,钟点工,各类宝宝健康调理阿姨,早教阿姨,家庭管家.保洁服务.“和乐”拥有团队式家庭服务综合解决方案，提供一站式吉祥欢乐的...[详细]
不少发友都在说发有没有什么药物来改善，发姐在这里郑重指出，白发一般都是由遗传基因所影响的，所谓的“15天，白发变黑发”的药物是非常不可靠的，爆发尽量靠食疗来调理，那么到底吃什么可以改善白发？今天我就给大家介绍一款粥，经常食用不仅可以改善白发，还能改善气色，皮肤也会变得非常白皙。其实熬这个粥很简单，只...[详细]
说起养生，人们就自然而然地联想起它与抗病防衰、延年益寿有关。但是，养生究竟是怎么回事？它包括哪些内容及其具体方法？就不一定知道得那么清楚了。其实，养生学的起源与发展在我国已有四千余年的历史。早在茹毛饮血、钻木取火的原始时代，我们的祖先为了生存繁衍，在与大自然搏斗的漫长岁月里，从劳动与生活的实践中，逐...[详细]
经常有女性纠结，女人是喝牛奶好还是喝豆浆好？有一种说法是：女人应该多喝豆浆，少喝牛奶。这种说法对么？我们来看一下，喝牛奶的女人和喝豆浆的女人有什么不同吧。喝牛奶的女人1、长喝牛奶的女人皮肤白嫩光滑不易长斑。牛奶富含维生素A，多喝牛奶可以防止皮肤干燥。而牛奶中的乳清可消除黑色素，还可减缓黑色素的沉积。...[详细]
1.饱不洗头，饿不洗澡。冷水洗脸，美容保健。汗水没落，冷水莫浇。温水刷牙，防敏固齿。2.吃米带糠，吃菜带帮。男不离韭，女不离藕。青红萝卜，生克熟补。食不过饱，饱不急卧。3.养生在动，养心在静。心不清净，思虑妄生。心神安宁，病从何生。闭目养神，静心益智。4.药补食补，莫忘心补。以财为草，以身为宝。烟熏...[详细]
人很多疾病都是因为肠胃不好而长期积累而来的，因此，做好肠胃，特别是养胃，是让我们健康长寿的关键。11月3日宝安区慢性病防治院夏俊梅主任医师在宝安区宝安大道号旭生大厦为我们带来一场关于“胃肠的保健与养生”的公益健康讲座，欢迎大家现场聆听。讲座名称：胃肠的保健与养生讲座治疗白癜风什么药好诊疗白癜风的医院...[详细]
——————————————————本文由健康云特约专家团队投稿 这些配料组合在一起，可以滋补肝肾，健脾开胃，润肠通便。含有丰富的微量元素和维生素。更是难得的补肾佳品。 黑米： 功效成分：具有健脾暖肝、补血益气、开胃益中、滑涩补精、舒筋活血等功效。其维生素B1和铁的含量是普通大米的7倍。...[详细]
芋头又叫芋艿，芋头的功效：开胃生津、消炎镇痛、补气益肾，芋头的作用：治胃痛、痢疾、慢性肾炎，芋头的营养价值丰富，芋头含有醣类、膳食纤维、维生素B群、钾、钙、锌等，芋头食用禁忌：有痰、敏性体质者、小儿食滞、胃纳欠佳、以及糖尿病患者应少食芋头；同时食滞胃痛、肠胃湿热者忌食芋头。1、芋艿含有丰富的黏液皂素...[详细]
健康功效：大米：富含碳水化合物、富含锰黑米：明目、暖肝、健脾薏米：健脾、利湿、除痹食材用料：大米30克相克食物黑米30克薏米30克黑豆20克相克食物大枣6个相克食物枸杞15克相克食物百合10克相克食物花生米20克相克食物菜谱做法：1.准备食材2.所有食材放在一洗淘洗干净3.倒入电压力锅，加2碗水4....[详细]
