一、中医养生的基本概念根据生命发展的规律，采取能够保养身体，减少疾病，增进健康，延年益寿的手段，所进行的保健活动。生命自我管理艺术生——生命、生存、生长养——保养、调养、培养、补养、护养二、养生宗旨防止过早衰老防止疾病生成延年益寿三、多种流派，各有所长道家养生儒家养生医家养生释家养生武术家养生四、多...[详细]
转载是一种动力分享是一种美德记住这六句话，活不到90岁是你的错！过度医疗、过度体检不是为了人民，而是为了人民币！日行万步路，护了心脏、伤了关节？荒唐！记住这两个数，卒中心梗见见你绕道走！8句话自测血管健康水平不能做支架就是等死？太荒谬了！听听这位34岁心梗患者的忠告！字字血泪…好血管的三大标准！换张...[详细]
一日之计在于晨，收藏我们守护健康上班族养胃法则！（一）上班族由于吃饭不定时，常常被胃痛、胃胀困扰，导致对吃东西都失去了兴趣。该如何打赢“保胃”之战呢？合理吃好三餐1）早餐省不得早上，胃会分泌胃液迎接食物的到来。如果这时候你不进食，那么胃酸就将腐蚀胃粘膜，长此以往，会出现胃痛、胃酸等。因此建议早餐一定...[详细]
很多40多岁的人华发早生，白头发让他们很无奈：每个月去染一次头发，烦！头皮上接触染发剂，有报道说有人因此得了头皮癌，怕！ 究竟有什么办法对付早生的白发？中医养生知识 人的一生中，头发的颜色由头发中的黑素颗粒的种类和数量决定，年岁渐长，头发的黑素小体生成减少，局部头发开始变白，白发往往从鬓角开...[详细]
天人相应万物一体写给在辛苦创业工作的年轻人：身体是革命的本钱。了解我的人都知道，我极少生病，精力充沛，思维活跃，因为自己本身就懂得顺应节气养生，使得身体状况比绝大部分同行都要好。爬过高海拔雪山、冬天游过黄河、长江、青海湖。每天处理工作的时间和效率都远远高于一般人，事业也开始越来越好，不知不觉中，熬死...[详细]
中医养生保健素养42条为提高我国公民中医养生保健素养，普及中医养生保健基本理念、知识和技能，提升公民健康水平，国家中医药管理局与国家卫生计生委于年组织专家制定了《中国公民中医养生保健素养》。现在就让我们一起来重温一下。基本概念中国公民中医养生保健素养一、基本理念和知识（一）中医养生保健，是指在中医理...[详细]
愛中医素材分为两部分，养生知识在上面，产品素材更新在下面哦~↓↓↓养生知识看完惊呆！人与便秘的关系系列之：五、宿便会增加三高宿便产生的毒素会使血粘度、血脂、 三酸脂增高，增加患心脑血管病和结肠癌的机率。使人内分泌失调、气血不畅，更年期提前，加速老化。冬季健脑防中风，收好这十条锦囊！（二）人们总认为脑...[详细]
拥有一个健康的身体，是人生 的财富，如何将健康掌握在自己手中？求医不如求己，学习中医，守护家人健康，从什么时候开始学习都不晚。机会来了~这里有最专业的中医老师，最接地气的中医知识，还是免费的哦~青岛新闻网健康频道推出“中医课堂”栏目，为每一位中医爱好者提供健康指导。第四节：小儿推拿的日常保健手法冬季...[详细]
百万养生健康者每天都在阅读，明星领导的私人养生定制健康与美丽的分享平台，尽在五行御养中医养生。新朋友点击标题下面蓝色字“五行御养中医养生” 检查肝脏是否有毒的方法 1.指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。 ...[详细]
冬季中医养生知识 起居：早睡晚起勤喝水 早睡晚起。《黄帝内经》有“早卧晚起，以待日光”的说法，就是冬天要早睡、晚起，起床 在太阳出来后，尤其是老人。从中医的角度来说，早睡可以保存阳气，保持温热的身体，晚起可以补阳气。而阳气好比人体的卫兵，它们分布在肌肤表层，负责抵制一切外邪，保卫人体的安全。...[详细]
肺癌是指原发于支气管粘膜和肺泡的癌肿。男性的患病率高于女性。肺癌的临床表现为咳嗽、胸痛、咳血、发热、气急。咳嗽常为阵发性刺激咳嗽，咳血常为持续性或反复性少量血痰，随着肿块的不断增大，阻塞或压迫大支气管，可见胸闷气急，肿瘤侵犯邻近组织可出现声嘶。晚期可出现脑转移、肝转移、骨转移。现代医学一般认为本病的...[详细]
最经典的养生知识条????每一个人来到世界上，经过母亲十月怀胎的艰辛和一朝临盆分娩的痛苦，在经过几番挣扎才哇哇啼哭着来到人世；在经历过几度风雨，几度春秋后，从少年到白头，日子会越过越快，犹如流水一去不返..???其实，在人类历史的长河中，每个人作为个体，从生到死不过是昙花一现的事。所以，人都留恋生命...[详细]
?提示：点击上方琅岐互动网↑订阅我们！秋冬季是各种呼吸道疾病和呼吸道传染病的高发季节。很多病毒在这个季节攻击人们的身体，特别是处在2-6岁年龄段的幼儿自身的免疫力、体质等较差，皮肤娇嫩与成人相比需要更多的水分，容易出现口干舌燥、便秘等一系列“阴虚内热”的现象。做好各项保健措施，对维护幼儿健康十分重要...[详细]
为普及儿童中医药保健知识，倡导科学育儿的健康理念，运用中医降低儿童多发病、常见病的发病率，提高疾病的防治水平。11月20日，陶然亭社区卫生服务中心中医科主治医生张琳琳走进南华里社区，以《中医小儿捏脊》为主题，为辖区居民举办了一场生动有趣的健康知识讲座。讲座中，张大夫结合自己的临床经验，从小儿捏脊定义...[详细]
亲爱的家长朋友：您好！0～36个月儿童中医药健康管理服务主要是针对小儿的生理病理特点和主要健康问题，通过对家长开展中医饮食起居指导、传授中医穴位按揉方法，改善儿童健康状况，促进儿童生长发育。我们特此为宝爸宝妈们精心准备了儿童常见中医保健操作方法及注意事项，并建议各位家长务必学会保健方法。为了孩子的健...[详细]
如果西点世界里存在一个 难题那大约90%的西点师会选择探究一个问题如何让法式甜点的外表与口味达到平衡？而破译这道难题的密码，就藏在这场神秘的西点盛事里！11月30日-12月2日王森名厨中心“梦享.味来”五周年庆典13位西点大神，30位行业大咖出席，成为国内西点世界里，星光熠熠的盛事！在这次高密度、高...[详细]
来自：视觉志ID:QQ_shijuezhi不管你信不信，一代文学传奇张爱玲的人生 笔稿费不是靠小说，而是靠画画。来看看她17岁中学毕业时的自我评价：最拿手好戏是绘画其他还有最喜欢吃叉烧炒饭(传奇人物果然从小口味就与众不同)她自幼对色彩和线条展现出惊人的天资除了母亲的引导启蒙几乎未受过任何训练完全自学...[详细]
我，就是给世界 的礼物——天才疗愈师！——方志明“生命系统全息疗愈导师班”精彩纪实初秋的北京，刚刚经过大阅兵，越发气足神定。天高云淡，阳光明媚，草木葱茏，鸟鸣虫唱。九月七日到十二日，为期六天的方志明“生命系统全息疗愈导师班”圆满完成。本次课程学员十六人，义工助教共六名。（为了保证课程质量，尽管还有七...[详细]
一、哪几种妇科疾病跟男人有关①阴道炎症：比如滴虫和念珠菌性阴道炎，滴虫或念珠菌可以悄悄地藏在男性的尿道里，一般情况下并不会使男性发病，但在女性抵抗力下降或阴道酸碱环境发生变化的时候，病菌就会大量繁殖，导致滴虫或念珠菌性阴道炎。②盆腔炎：是指女性内生殖器，包括子宫、卵巢、输卵管极其周围的结缔组织、盆腔...[详细]
上天是公平的，每一份惊艳背后，都有你想象不到的心酸与付出。常听人说：一个人有多不正经，就有多深情。私房姐先前对这样的道理嗤之以鼻。直到碰见这位在插画界小有名气的华裔插画师：RossTran你见过这么骚气的插画师？真是应了那句老话：男人要是骚起来，就没女人什么事了。不过他的“骚”或不正经，并非针对姑娘...[详细]
